Schrägbankdrücken

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Bankdrücken — Schematische Darstellung des Bankdrückens Das Bankdrücken ist eine Übung aus dem Kraftsport. Neben dem Kniebeugen und Kreuzheben ist es eine Teildisziplin des Kraftdreikampfs. Im Bodybuilding und vielen anderen Sportarten ist Bankdrücken weit… … Deutsch Wikipedia
Kraftübung — Dieser Artikel oder Abschnitt bedarf einer Überarbeitung. Näheres ist auf der Diskussionsseite angegeben. Hilf mit, ihn zu verbessern, und entferne anschließend diese Markierung. Im Krafttraining mit Gewichten und im Bodybuilding werden… … Deutsch Wikipedia
Liste der Kraftübungen — Dieser Artikel oder Abschnitt bedarf einer Überarbeitung. Näheres ist auf der Diskussionsseite angegeben. Hilf mit, ihn zu verbessern, und entferne anschließend diese Markierung. Im Krafttraining mit Gewichten und im Bodybuilding werden… … Deutsch Wikipedia
Kniebeugenständer — sind Hantelablagen beim Krafttraining, die meist im Fitnessstudio oder in Krafträumen vorzufinden sind. Kniebeugenständer können fest installiert oder tragbar und höhenverstellbar sein. Tragbare Kniebeugenständer sind für ein Heimtraining… … Deutsch Wikipedia

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